Dagarna som gått

Här är anledningen till min mörbultade kropp i onsdags, INCH LOSS COMBAT. När jag bodde i Linköping tränade jag Body Combat en gång i veckan och jag har saknat det en hel del. Förra helgen hittade jag den här dvdn på City Gross och den är riktigt bra. Den gav mig en rejäl omgång :)

Veckans fynd

• Träningsdojor från Reebok (499kr Stadium) och två par pumps (199kr/paret Skopunkten)
• Nya krukor till gästrummet, 69 kr styck och dessutom 70% rabatt.
• Marinblå kavaj från HM, 100 kr.

Igår träffade vi Tobbe och Ann, goda vänner från Linköping som var uppe i huvudstaden för att besöka bröllopsmässan på Grand Hotell. Vi åt en magisk middag på Vassa Eggen. Restaurangen har en skön atmosfär, trevlig personal o fantastiskt god mat. Till förrätt åt jag ostron och till varmrätt Moules Frites. De andra åt kött och vi var mer än nöjda alla fyra.

Idag har vi haft en lugn dag hemma men diverse pyssel så som rensning av avlopp i handfaten, mycket trevligt, not. Uppsättning av en ny duschstång, tvättning och annat fix. Sen har vi tagit en lång härlig promenad i solskenet. Snart vankas Lutfisk hos svärföräldrarna, mumms.

Glömde bort

Jag hade inte en tanke på att det var 5år sen, idag, som jag träffade mannen i mitt liv. Som tur är så har han bättre minne än mig. Detta resulterade i 20 långa, underbara röda rosor.
Älskar dig P.

Packat o klart

Jepp, en vanlig dag påväg hem från jobbet. Packat o klart!

"Ont det gör ont. En stund på natten men även på dan". Ska visa er imorgon varför jag känner mig helt mörbultad. Först ska det syjuntas, sovas, jobbas o Zumbas.

Helgpaus

Hallå där.

Jag har haft bloggpaus i helgen. Utan någon som helst anledning. Tänkte att ni kanske inte vill höra mitt tjat om mat och träning. Det är ju som bekant en stor del av min vardag just nu..........

Nu är det iaf tisdag igen o dags för VV. Idag gick det inget vidare -0,01, hmmmrrrr. Det känns lite bittert när jag har räknat mina points, inte överstigit min veckobonus och dessutom tränat. Jag tycker att kilona borde rasa från kroppen nu när jag gör ALLTING RÄTT men jag vet i f---n. Blir inte klok på min kropp. Nya tag, Ny vecka.

Fusk Jambalaya

Till middag ikväll gjorde vi en fusk Jambalaya. Fusket innebär att jag kokar riset vid sidan av och har i det i "kuckelimucket" bestående av korv, paprika, lök, krossade tomater, vitlök, kryddor, kyckling och räkor. Vips så har du en Jambalaya, lite fuskig men ack så god. (11 points/portion.)

Jag passar även på att tips om PERSILLADE från SANTA MARIA. Ikväll hade vi lite persillade i creme fraiche till Jambalayan. Super smarrigt.

Skaka rumpa

Idag har jag varit på mitt allra första ZUMBA pass. VARFÖR HAR JAG INTE GÅTT TIDIGARE?? Galet skoj och dessutom "skönt" jobbigt. Zumba kommer det bli flera gånger det garanterar jag. Dessutom kommer det ge volangerna, kärlekshandtagen och limpan på magen en rejäl match.

Go' och Glad Kexchoklad

Ja då var det tisdag igen och dags för ViktVäktarna. Resultatet på vågen blev -1,2. Det är lite pyssel att planera vad man ska äta och hur mycket. Jag har faktiskt snittat på lite för få points varje dag enligt Berit, VV konsulenten. Detta tog jag på fullt allvar redan på vägen hem och köpte en kexchoklad. Jag måste ju lyssna på "chefen" :)

Såå läckert!

Jag är var bara tvungen att tjuva dessa bilder som House of Philia har lagt upp på sin blogg. Inredningen är såååå läcker.

Mmmmm, så snyggt! Dessutom till salu. Synd bara att man inte får med inredningen och att huset bor i Helsingborg.

Full fokus

När jag gör något har jag svårt att göra det lite. Jag går lixom ALL IN. Just nu har jag och min stackars ?! make full fokus på att äta rätt och träna. P åker med på ett bananskal. Det skulle inte förvåna mig det minsta om han går ner mera än mig fast han bara är hangaround. När jag testade GI för att gå ner i vikt, tro mig jag har testat det mesta, P var precis som nu hangaround och gick ner 7 kilo på 3 veckor, JAG ett halvt kilo...............

Att älska det oväntade

 

Jag uppskattar verkligen det lilla extra i vardagen som att komma hem och finna en lapp i kylskåpet med texten

HEJ MIN SÖTNOS, DU ÄR BÄST

ÄVEN NÄR DITT JOBB ÄR PEST

SLAPPNA AV OCH SE PÅ TEVE, 

SNART KOMMER JAG HEM OCH SLÅR MIG NER BREVÉ.

Älskar dig P.

Nya tag

Jag känner mig väldigt omotiverad på jobbet just nu. Det borde egentligen vara tvärtom med nytt år och nya möjligheter. Det är mycket som är oklart och vi har fortsatt svårt att samarbeta i gruppen och vissa bidra mer eller mindre till detta. Något som förvånar mig mycket och har gjort sen jag började på gruppen är att många tänker JAG, JAG, JAG i alla lägen, JAG vill inte göra mer en någon annan, JAG tänker inte göra si om inte du går så. JAG tycker att vi måste se våra arbetsuppgifter, alla gör mer eller mindre samma sak, som ett gemensamt mål att uppnå men så tänker inte alla och det tycks inte hjälpa hur många tusen ledningen lägger ut på kommunikations-coacher........

SKÖNT nu har jag använt bloggen som klagomur. Känns redan lite bättre :)

NYA TAG = Viktväktarna (VV)

Nu har jag tagit upp kampen mot extrakilona som jag samlat på mig sen jag flyttade till Sthlm o blev sambo, hmrrr. Jag har testat VV förut och det har fungerat bra så nu ger jag det en chans till. Målet är en klänning som jag hade på bröllop 2007, ca 20 kilo sen.......
Får se när jag kommer dit. Första delmålet är att gå ner 10% av min vikt och det bör jag klara av till sommaren. HEJA HEJA.

Trettonhelgen

Vi har haft några riktigt sköna och slappa dagar. Vid lunchtid i torsdags hämtade jag P inne i stan sen åkte vi till Nacka Forum och strosade runt och intog en ljuvlig lunch på Melanders Fisk.

Sen fortsatt vi till Grand Hotel Saltsjöbaden, Ps julklapp. Inte hela hotellet utan 2 övernattningar :) Snålt va ?? Anledningen till att hotellet byggdes på 1800-talet var för att "den arbetsamme Stockholmaren skulle ha någonstans att vila upp sig på". Precis därför var P och jag där. Jag har lixom lite svårt att slappa hemma. Det är alltid en tvättmaskin som behöver tvättas, gräs som behöver klippas, fönster som behöver putsas, byxor som behöver lagas, burkar som behöver pantas......... Jaja, ni förstår säkert...................
Tyvärr är hotellet idag slitet, dåligt underhållet och maten var medioker. Dessutom utlovas SPA på hemsidan men pga ägarbyte fanns det ingen som kunde utföra behandlingar :( Vi hade 2 jättehärliga dagar men för att vara ett 4 stjärnigt hotell lever det inte alls upp till förväntningarna. Förutsättningarna finns och omgivningarna är fantastiska.

Betyget blir endast 2 M 

Idag har jag och Karin varit ute och promenerat i 2 timmar. Vi kunde fått skjuts sista biten då P och Stefan varit på återvinningscentralen med liken från Nyårsafton men envisa som vi är båda två så knallade vi på, trots att vi inte riktigt visste vägen hem. Väl hemma, lite småfrusna, fick vi latte, varmchoklad och winerbröd, mumms. 

Då middagen blev ett fjasko, förmodligen på grund av en gammal torsk... ska vi nu göra en smaskig fruktsallad och krypa upp i soffan. Jag har blivit lovad RIKTIGA MÄN 21.00 på SVT 1.

Kram M

Bye Bye tomtar och gran

Nu har vi dansat ut julen och nattat nissarna.. Nja kanske inte dansat och heller inte nattat, vildare en så gick det till. Granen kastades ut i blåst o regn o tomtarna ställdes upp på en kall vind. Tur att tomtar är tåliga väsen.

NU VILL JAG HA VÅR! 

 

 

Januari börjar året
februari kommer näst.
Mars, april har knopp i håret
maj och juni blommar mest.
Juli, augusti och september
härlig sommar är det då,
men oktober och november
och december är så grå.

 

Nyårsafton

Vilken härligt partaj det blev på årets sista dag. Fullt ös, med god mat, goa vänner och god dricka. Vi var rätt slitna och trötta igår, vi har ju lixom ingen rutin på sena nätter längre, host host... Vi var totalt 17 personer som åt en tre rätters middag som P, jag och värdparet snickrade ihop.

Meny

Förätt

Kallskuret med parmesanost flingor

Varmrätt

Ompysslad fläskfilé med potatisgratäng a Stefan

Efterrätt 

Pannacotta med bär